Frukosttips
Lättkesella är ett bra alternativ till yoghurt om man vill få in mer protein i kosten. Man står sig länge och det går att använda till massor. Jag brukar ibland äta:
1/2 - 1 burk lättkesella
färska bär
en liten klick flytande honung
solrosfrön eller andra frön/nötter
Smakar gott och är en bra start på dagen.
Kommentarer
Trackback
